Biscuits Banane-Sésame : Petit Déjeuner Sain et Simple

Préparation :

1. Épluchez les bananes et coupez-les en morceaux.
2. Mixez les morceaux de banane dans un blender pour obtenir une purée lisse.
3. Dans un saladier, mélangez la purée de banane avec les graines de sésame, en ajoutant les graines progressivement pour bien les incorporer.
4. Étalez la préparation sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
5. Faites cuire au four préchauffé à 160°C pendant 30 minutes, jusqu’à ce que les biscuits soient dorés et croustillants.
6. Laissez refroidir avant de déguster.

Ces biscuits simples et sains, faits avec seulement deux ingrédients, sont parfaits pour un petit déjeuner énergétique ou une collation sans culpabilité.