Préparation :
- Préchauffage du four : Préchauffez votre four à 180°C (350°F).
- Préparation des moules : Graissez légèrement les moules à muffins pour éviter que les œufs ne collent.
- Ingrédients : Si vous utilisez des épinards frais, faites-les blanchir brièvement dans de l’eau bouillante. Égouttez bien. Si vous optez pour des épinards surgelés, décongelez-les et égouttez. Hachez ensuite les épinards, les oignons et le fromage.
- Assemblage :
- Tapissez chaque moule à muffins avec une tranche de jambon, en laissant les bords dépasser.
- Répartissez les épinards et les oignons hachés dans chaque moule.
- Cassez un œuf dans chaque moule, en veillant à ne pas casser le jaune.
- Saupoudrez de fromage râpé sur chaque œuf, sans recouvrir totalement le jaune.
- Assaisonnez chaque coquetier avec du sel et du poivre selon vos préférences.
- Cuisson : Placez les moules à muffins dans le four préchauffé. Cuisez pendant environ 20 minutes. Les blancs d’œufs doivent être bien pris et le fromage fondu.
- Dégustation : Laissez refroidir légèrement avant de démouler. Servez chaud.
Astuces :
- Variez les fromages pour de nouvelles saveurs.
- Ajoutez d’autres légumes, comme des poivrons ou des champignons.
- Blanchissez les épinards frais et égouttez-les bien.
- Utilisez des caissettes en papier pour éviter que les œufs ne collent.
- Surveillez la cuisson des œufs pour un jaune coulant si désiré.
- Personnalisez avec des herbes et épices.
- Servez avec des toasts ou une salade.
- Préparez à l’avance pour un brunch ou petit-déjeuner avec invités.
- Ces coquetiers se congèlent bien. Réchauffez doucement après décongélation.
Bon appétit !
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