Crème Glacée à la Banane : Alternative Saine et Délicieuse

Préparation :

1. Préparation des bananes :
   • Coupez les bananes congelées en petits morceaux pour faciliter le mixage.
2. Préparation de la crème glacée :
   • Mettez les morceaux de banane et les autres ingrédients dans un robot culinaire.
   • Mixez jusqu’à obtenir une texture lisse et crémeuse semblable à celle de la crème glacée. Soyez patient et continuez à mixer, il n’est pas nécessaire d’ajouter de liquide.
3. Service immédiat :
   • Servez immédiatement pour obtenir une consistance de crème glacée molle.
4. Pour une crème glacée plus ferme :
   • Transférez la crème glacée dans un récipient hermétique et congelez pendant environ 2 heures.
   • Sortez du congélateur et servez en boules.
5. Conservation :
   • Conservez les restes de crème glacée dans un récipient hermétique au congélateur jusqu’à 3 mois. Notez qu’elle durcira et devra être laissée à température ambiante pendant 15 à 20 minutes avant de pouvoir être servie à nouveau.

Cette crème glacée à la banane est un dessert sain et rapide à préparer, avec des variations de saveurs infinies pour satisfaire tous les goûts.