Flocons d’Avoine Nocturnes aux Pistaches pour un Petit-Déjeuner Sain et Rapide

Préparation :

1. Dans un grand verre, bol ou bocal, mélangez tous les ingrédients : flocons d’avoine, graines de chia, sel, pâte de pistache, yaourt, lait, et sucrant si désiré.
2. Remuez jusqu’à ce que le mélange soit bien homogène.
3. Couvrez et réfrigérez pendant au moins 4 heures, de préférence toute la nuit.
4. Mélangez la pâte de pistache avec le yaourt jusqu’à obtenir une texture lisse.
5. Étalez ce mélange sur les flocons d’avoine nocturnes.
6. Saupoudrez de pistaches hachées pour ajouter du croquant.

Les flocons d’avoine nocturnes aux pistaches sont non seulement pratiques mais également riches en nutriments. Cette recette simple et rapide est idéale pour commencer la journée du bon pied. Profitez de la saveur riche et crémeuse des pistaches dans un petit-déjeuner sain et délicieux.