Préparation :
- Cuire les pâtes dans de l’eau bouillante salée selon les instructions sur l’emballage. Égoutter et réserver.
- Éplucher et hacher finement l’oignon.
- Faire chauffer l’huile d’olive dans une poêle et y faire revenir l’oignon pendant environ 3 minutes, jusqu’à ce qu’il soit translucide.
- Ajouter les courgettes coupées en dés et cuire pendant environ 10 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient tendres.
- Incorporer le jambon en dés et la crème fraîche. Mélanger bien pour enrober les ingrédients de la sauce crémeuse.
- Ajouter la ciboulette hachée, saler et poivrer selon votre goût. Laisser mijoter à feu doux pendant environ 5 minutes pour que les saveurs se mélangent.
- Mélanger les pâtes égouttées à la préparation crémeuse. Servir immédiatement, garni de ciboulette supplémentaire si désiré.
Pâtes crémeuses aux courgettes et jambon : un plat rapide et savoureux, parfait pour un dîner en famille. Prêt en 30 minutes, seulement 350 kcal par portion.
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