Préparation :
- Dans un petit bocal en verre, ajoutez les graines de chia et le lait et mélangez.
- Laissez reposer pendant 15 minutes pour que les graines de chia commencent à épaissir et gélifier, puis remuez à nouveau.
- Ajoutez vos fruits et garnitures préférés, puis fermez le bocal avec un couvercle.
- Placez le chia pudding au réfrigérateur ou au congélateur pour une consommation ultérieure.
Notes : Si vos graines de chia ne gélifient pas et n’épaississent pas après 15 minutes, il est probable que vous ayez des graines de chia de mauvaise qualité. Les graines de chia peuvent perdre de leur efficacité si elles ont été stockées trop longtemps ou pas dans un contenant hermétique. Dans ce cas, il suffit d’acheter de nouvelles graines de chia et de réessayer !
Suggestion de présentation : Pour un petit-déjeuner attractif, superposez alternativement le chia pudding et les fruits frais dans des verrines transparentes. Cela créera un effet visuel appétissant et permettra une diffusion harmonieuse des saveurs.
Pages: 1 2