Pudding de Chia Délicieux et Sain en 4 Saveurs. Simple et rapide à faire, parfait pour le petit-déjeuner

Préparation :

1. Combinez tous les ingrédients dans un petit pot de confiture ou un bocal Mason à large ouverture. Tout récipient avec un couvercle fera l’affaire.
2. Mélangez bien pour combiner tous les ingrédients, couvrez et réfrigérez pendant au moins 4 heures ou toute la nuit. Plus le pudding repose longtemps, plus il sera épais. Laisser reposer au moins 12 heures donne les meilleurs résultats.
3. Une fois le pudding de chia bien épais, sortez-le du réfrigérateur et remuez bien. Vous pouvez ajouter un peu plus de lait, selon la consistance souhaitée. Goûtez et ajoutez plus de sucrant ou tout autre ingrédient selon votre goût.

Notes :

• Conservation : Cette recette de pudding de chia se conserve bien au réfrigérateur jusqu’à 4 jours. Pour de meilleurs résultats, conservez le pudding de chia dans un récipient hermétique. J’aime portionner le pudding en portions individuelles pour un petit-déjeuner ou une collation rapide à emporter.