Smoothie Kiwi, Banane et Ananas : Fraîcheur Vitaminée

Préparation :

1. Pelez et coupez les kiwis en morceaux.
2. Épluchez la banane et coupez-la en morceaux.
3. Coupez l’ananas frais en morceaux.
4. Mettez les morceaux de kiwi, de banane et d’ananas dans un blender.
5. Ajoutez le jus d’orange et le yaourt nature.
6. Mixez le tout jusqu’à obtenir une consistance lisse et homogène.
7. Versez le smoothie dans des verres.
8. Servez immédiatement pour profiter de toute la fraîcheur et des vitamines.

Ce smoothie est non seulement délicieux mais aussi riche en vitamines et en fibres, ce qui en fait une option saine pour tous les âges. La banane apporte une texture crémeuse, le kiwi une pointe d’acidité et l’ananas une douceur tropicale. Le jus d’orange et le yaourt nature complètent le tout, offrant une boisson équilibrée et revitalisante.

Parfait pour une matinée active ou pour un après-midi ensoleillé, ce smoothie Kiwi, Banane et Ananas est une façon simple et savoureuse de prendre soin de vous. Bon appétit et savourez chaque gorgée !